ประโยชน์ของ "มังคุด" ราชินีแห่งผลไม้!

- โรคมะเร็ง

งานวิจัยพบว่าสารสกัดจากมังคุดมีฤทธิ์ต้านการลุกลามของมะเร็งลำไส้และมะเร็งต่อมลูกหมาก 

- บำรุงหลอดเลือดและหัวใจ

มีส่วนช่วยในการบำรุงหัวใจและหลอดเลือด ที่สำคัญเปลือกมังคุดนั้นมีฤทธิ์เสริมสร้างให้หลอดเลือดแข็งแรง และยับยั้งจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือด และเส้นเลือด

- ระบบภูมิคุ้มกัน

เนื้อมังคุดอุดมไปด้วยสารกลุ่มแคททีชินและฟลาวานอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและแบคทีเรียที่ไม่ดี ดังนั้นการรับประทารมังคุด สามารถช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ดี ทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยป้องกันโรคหวัดได้ดี

 

- ระบบขับถ่าย

มังคุดมีใยอาหารจำนวนมากช่วยในการทำงานของระบบขับถ่าย และลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวกับลำไส้ต่างๆ ช่วยขับสิ่งตกค้างที่อยู่ในลำไส้และทางเดินอาหาร ป้องกันท้องผูก

- บำรุงช่องปากและเหงือก

มังคุดมีสรรพคุณในการรักษาโรคเหงือกอักเสบ โรคร้อนใน เนื่องจากเปลือกมังคุดมีฤทธิ์ในการช่วยสมานแผลในช่องปาก และฆ่าเชื้อโรคในช่องปาก

- สร้างสมดุลการทำงานของกระเพาะ

มังคุดสามารถช่วยในเรื่องการทำงานของกระเพาะอาหาร ทำให้การย่อยของกระเพาะอาหารทำงานได้อย่างดี จึงไม่ทำให้เกิดอาหารท้องอืด ท้องฟ้อ

- บำรุงผิวพรรณ

ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เรียบเนียนขจัดสิ่งอุดตันในรูขุมขน ยังช่วยลดเรือนริ้วรอยที่เกิดจากสิว ทำให้ผิวดูใส เปล่งปลั่ง นุ่มชุ่มชื่น ดูสุขภาพดี และชลอความชรา