หนุ่มไทยเผยเคล็ดลับเด็ด ลดน้ำหนักจาก 156 เหลือ 75 ภายในหนึ่งปี

09 มิ.ย. 2564 เวลา 13:53 น.3

เรียกได้ว่าเป็นกระแสฮือฮาบนโลกออนไลน์เลยก็ว่าได้ เมื่อหนุ่มรายหนึ่ง ได้โพสต์ภาพตัวเองที่หนักถึง 156 กิโกกลัม แต่สามารถลดน้ำหนักลงมาได้ถึง 75 กิโลกรัมภายใน 1 ปี เท่านั้น

การลดน้ำหนัก หลายคนอาจจะมองว่ามันเป็นเรื่องยาก บางครั้งก็หาข้ออ้างต่างๆนาๆเพื่อปลอบใจตัวเอง แต่จริงๆแล้ว มันอยู่ที่หัวใจเราล้วนๆ ว่าจะตั้งใจทำให้ได้หรือเปล่า วันนี้เรามีตัวอย่างดีๆ จากผู้ใช้เฟซบุ๊ก Nes Chedtragull ที่ได้ออกมาโพสต์ภาพ พร้อมข้อความระบุ 

 

ขออนุญาต​แอด​มิน​เพจ​ครับ

สวัสดี​ครับ​พี่​ๆ​เพื่อน​ๆ​น้อง​ๆ​ที่​น่ารัก​ทุกคน.. ​วันนี้​เนสมาขอแชร์​ประสบการณ์​ลดความอ้วน​จาก156กก.ลดลงมาเหลือ​75​กก.ในระยะเวลา1ปีครับ​ เนสเป็นคนอ้วนมาตั้งแต่เด็กจนโต​ แต่สามารถ​ลดนน.ได้ด้วยวิธีการกินอาหารคลีน​ เดินวันล่ะ1-2ชม.ทุกวันครับ​

ลดน้ำหนัก

affaliate-2

และอยากมาเป็นกำลังใจให้ทุกๆท่านลดความอ้วนได้สำเร็จ​ สุขภาพ​เป็นเรื่องสำคัญ​มากครับ​ ขอให้ทุกๆท่านทำสำเร็จ​ครับ

ลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก

หวังว่านี่จะเป็นแรงบัลดาลใจให้ใครหลายๆคนที่พยายามจะลดน้ำหนักอยู่นะครับ