5 ผักและผลไม้ มีประโยชน์ ยิ่งกินยิ่งดี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

19 พ.ย. 2564 เวลา 18:52 น.17

วันนี้ไทยนิวส์จะมาแนะนำ "ผักและผลไม้ 5 ชนิด" ที่มีประโยชน์ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย จะมีอะไรกันบ้างมาดูกัน

ผักและผลไม้ยิ่งกินยิ่งดี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

 

ผักและผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ช่วยบำรุงระบบภายในร่างกายให้ทำงานได้อย่างสมดุล โดยเฉพาะ Vitamin B6, Folic, B12, C และสารสำคัญในผักผลไม้ เช่น เบต้าแคโรทีน มีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ต้านเชื้อแบคทีเรีย การรับประทานผักผลไม้อย่าสม่ำเสมอ จึงเหมาะกับคนที่ไม่สบายบ่อย และยังช่วยให้ไม่ป่วยง่ายอีกด้วย

5 ผักและผลไม้ มีประโยชน์ ยิ่งกินยิ่งดี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

 

 


 

  1. แครอท

มีเบต้าแคโรทีนที่ทำหน้าที่สร้างภูมิต้านทานโรค ป้องกันการติดเชื้อ และช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยในการชะลอวัยได้อีกด้วย

  1. กระเทียม

มีสารอัลลิซินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ต่อต้านแบคทีเรีย และป้องกันไข้หวัดได้ อีกทั้งความเผ็ดร้อนของกระเทียมยังช่วยขยายทางเดินหายใจ ทำให้หายใจได้สะดวก และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งได้

  1. ฝรั่ง

มีวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3 เท่า ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย ป้องกันหวัด ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ มีน้ำตาลน้อยมีใยอาหารช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนัก 

  1. แอปเปิ้ล

มีวิตามินซีช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ดี ป้องกันโรคหวัดและโรคภูมิแพ้ ในเปลือกของแอปเปิ้ลสีแดงจะมีสารแอนโทไซยานิน ที่ช่วยต่อต้านเชื้อโรค เป็นสารต้านอนุมูลอิสระสูง และช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี

  1. ขิง

มีสารที่ช่วยลดอาการอักเสบ ลดอาการไอ ขับเสมหะ ช่วยลดอาการของไข้หวัดได้ดี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย และ ขิงช่วยบำรุงระบบการย่อยอาหารให้ทำงานได้ดี บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ และลดอาการคลื่นไส้

 

Vita Daily 1 เม็ด = สารสกัดจากผัก ผลไม้ และวิตามิน รวม 23 ชนิด
รวมวิตามินที่เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ครบถ้วนตามที่ร่างกายต้องการในทุกวัน
จึงช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดหวัดและการติดเชื้อไวรัส

5 ผักและผลไม้ มีประโยชน์ ยิ่งกินยิ่งดี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

 

VITA DAILY ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินและผักผลไม้รวม
โปรโมชั่นพิเศษ 2 กล่อง แถมฟรี 2 กล่อง
(บรรจุ 60 เม็ด/กล่อง)
ราคา 999.- (จากปกติ 2,760.-)
 
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติม / สั่งซื้อสินค้า
>>คลิก<<
 
 

affaliate-3