เทียบชัดๆ ค่าครองชีพไทย - กัมพูชา ข้าว 1 มื้อ ที่ไหนจ่ายแพงกว่า

เรียกได้ว่าการเปรียบเทียบค่าครองชีพระหว่างประเทศไทยและกัมพูชาในปี 2025 กลายเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจอย่างมากในตอนนี้ โดยเฉพาะในด้านค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นอาหาร เครื่องดื่ม หรือที่พัก ซึ่งล้วนมีผลกระทบโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตของประชาชนในแต่ละประเทศ ซึ่งจากรายงานล่าสุด พบว่า กรุงพนมเปญ เมืองหลวงของกัมพูชา ถูกจัดอยู่ในอันดับที่ 123 ของเมืองที่มีค่าครองชีพสูงที่สุดในโลก และครองอันดับ 2 ในกลุ่มประเทศอาเซียน รองจากสิงคโปร์ ขณะที่กรุงเทพมหานคร อยู่ในอันดับที่ 129 ของโลก และเป็นอันดับ 3 ของภูมิภาค

 ดัชนีค่าครองชีพ

• ค่าครองชีพกัมพูชาอยู่ที่ 38.5%
• ค่าครองชีพไทยอยู่ที่ 36.0%

ตัวเลขดังกล่าวสะท้อนว่ากัมพูชามีค่าครองชีพโดยรวมสูงกว่าประเทศไทยเล็กน้อย แม้ทั้งสองประเทศจะยังถือว่าอยู่ในกลุ่มประเทศที่ค่าครองชีพไม่สูงเมื่อเทียบกับมาตรฐานโลก

ค่าแรงขั้นต่ำ-รายได้เฉลี่ย ยังชี้ไทยได้เปรียบ

แม้ค่าครองชีพของกัมพูชาจะสูงกว่าเล็กน้อย แต่เมื่อเปรียบเทียบกับระดับรายได้ พบว่าประเทศไทยยังคงมีความได้เปรียบ

• ค่าแรงขั้นต่ำกัมพูชา อยู่ที่ 204 ดอลลาร์สหรัฐต่อเดือน หรือประมาณ 7,153 บาท
• ค่าแรงขั้นต่ำไทย ในปี 2568 อยู่ระหว่าง 337-400 บาทต่อวัน ตามพื้นที่
• รายได้เฉลี่ยของแรงงานไทย อยู่ที่ ประมาณ 29,502 บาทต่อเดือน

ข้อมูลเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่า แรงงานไทยมีรายได้เฉลี่ยสูงกว่าชาวกัมพูชาอย่างชัดเจน แม้จะต้องรับมือกับค่าครองชีพบางรายการที่สูงขึ้นในบางพื้นที่ก็ตาม

เปรียบเทียบราคาสินค้าและบริการ

รายการราคากัมพูชา(USD) ราคากัมพูชา (บาท)% ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันกัมพูชาราคาไทย (บาท)% ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันไทย

ข้าวผัด 1 มื้อ  ราคากัมพูชา(USD)  4.5 - 5.0   ราคากัมพูชา (บาท)157.5 - 175 % ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันกัมพูชา 63% - 74%  ราคาไทย 45 - 60บาท  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันไทย  12% - 18%

กาแฟคาปูชิโน่ 1 แก้ว ราคากัมพูชา(USD)  3.0  ราคากัมพูชา (บาท)  105  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันกัมพูชา 42%  ราคาไทย  40 - 60 บาท  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันไทย 11% - 18%

น้ำดื่ม 1.5 ลิตร  ราคากัมพูชา(USD) 0.70 ราคากัมพูชา (บาท)  24.5  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันกัมพูชา 10%  ราคาไทย 10 - 15บาท   %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันไทย   3% - 5%

นม 1 ลิตร  ราคากัมพูชา(USD)  2.16  ราคากัมพูชา (บาท)  75.6  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันกัมพูชา 30%   ราคาไทย   50 - 60 บาท  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันไทย 14% - 18%

ค่าเช่าอพาร์ตเมนต์ 1 ห้องนอน (ใจกลางเมือง)  ราคากัมพูชา(USD) 510 ราคากัมพูชา (บาท) 17,850  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันกัมพูชา   7,140%    ราคาไทย   15,000 - 20,000บาท  %ต่อค่าแรงขั้นต่ำรายวันไทย  4,032% - 6,060%

* อัตราแลกเปลี่ยนโดยประมาณ: 1 USD ≈ 35 บาท