รู้หรือไม่"แปรงฟัน"ทันทีหลังกินข้าว เป็นสาเหตุทำให้ฟันผุ

หลายคนหลังจากรับประทานอาหารเที่ยงแล้ว ก็จะรีบแปรงฟันให้สะอาดทันที เพื่อสุขภาพช่องปากที่สะอาดและสดชื่น แต่รู้หรือไม่คะว่าการทำแบบนี้อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดฟันผุได้ ว่าแต่ข้อเท็จจริงเรื่องนี้เป็นอย่างไร เรามีคำตอบมาบอกกัน คือ..
 

"จริง" จากผลงานการวิจัยพบว่า การดื่มน้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่มีน้ำตาลสูง และการรับประทานอาหารประเภทผลไม้นั้น มีส่วนสำคัญในการทำให้สารเคลือบฟันด้านนอกอ่อนตัวลงตั้งแต่ 10 นาที ไปจนถึง 1 ชั่วโมง ซึ่งในระยะเวลาดังกล่าวเป็นช่วงที่สารเคลือบฟันกำลังอ่อนตัวลง 

หากมีการแปรงฟันแล้ว อาจเป็นสาเหตุทำให้สารเคลือบฟันหลุดออกได้ และจะทำให้ฟันมีภาวะเสี่ยงที่จะเกิดอาการฟันกร่อน  ฟันสึก เสียวฟัน ไปจนถึงฟันผุได้ง่ายขึ้น หากว่าต้องการที่จะทำความสะอาดช่องปากหลังรับประทานอาหารทันทีแนะนำให้ทำการบ้วนน้ำแล้วรอสักประมาณ 1 ชั่วโมง ค่อยแปรงฟันจึงเป็นวิธีการรักษาสุขภาพฟันให้แข็งแรง

ขอบคุณ vichaiyut