เปิดภาพ ลุงอายุเกือบ 60 หุ่นฟิตเปรี๊ยะ

เผยภาพ คุณลุงอายุ ครบ 60 ขวบอีกไม่กี่เดือนก็อยากอวดกะเขาบ้าง
ต้องบอกว่าทำเอาเด็กนั้นยังอายเลยทีเดียว สำหรับภาพของคุณลุงท่านหนึ่งที่ไม่น่าเชื่อว่ามีอายุปาเข้าไปแล้วเกือบ 60ปี โดยเขาได้โพสต์ข้อความเล่าว่า.."จะครบ 60 ปีอีกไม่กี่เดือนก็อยากอวดกะเขาบ้าง" ทำเอาชาวเน็ตเห็นแล้วต่างชื่นชมลุง ถึงการดูแลตัวเองที่สุดยอดมากๆ
โดยต้องบอกว่าลุงคนดังกล่าวนั้นวัยขนาดนี้ แต่ยังหุ่นฟิตแม้ว่า ปัญหาของผู้สูงวัยคือ การสร้างกล้ามเนื้อ ให้ขึ้นมาแต่ละขีดยากมาก ด้วยความเสื่อมของร่างกายตามธรรมชาติ แต่คนนี้สุดยอดครับ กล้ามเนื้อไม่ใหญ่แต่ชัดเจน พอดี ๆ เห็นแล้วมีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย

สีเสื้อต้องเลี่ยง 19 เมษายน 2568 วันเสาร์ควรเลี่ยงเสื้อสีอะไร

ม.33 และ ม.39 บำนาญประกันสังคมสูตรใหม่ กลุ่มไหนได้เงินเพิ่ม

10 ต้นไม้มงคล จัดสวนถาดเองได้ง่ายๆ เปลี่ยนมุมแคบให้สวยปัง

ไขข้อสงสัย ข้าวโพด ผักหรือผลไม้? และกลุ่มเสี่ยงที่ไม่ควรกิน
