รอมฎอนคืออะไร? เปิดหัวใจการถือศีลอด ฝึกจิตใจและส่งต่อความเมตตา

เดือนรอมฎอน ไม่ใช่แค่การอดอาหาร...แต่คือการขัดเกลาหัวใจให้งดงาม หลายคนอาจสงสัยว่า "รอมฎอน" คืออะไร? และทำไมชาวมุสลิมทั่วโลกถึงให้ความสำคัญกับเดือนนี้อย่างมาก วันนี้เราจะพาไปเข้าใจความหมายที่แท้จริงของเดือนอันประเสริฐนี้ครับ

รอมฎอนคืออะไร? คือเดือนที่ 9 ตามปฏิทินจันทรคติมุสลิม เป็นช่วงเวลาแห่งการฝึกฝนตนเองที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในรอบปี

 

มากกว่าการอดคือการ "ฝึกใจ": งดอาหารและน้ำตั้งแต่รุ่งสางถึงค่ำ เพื่อฝึกวินัย ความอดทน และความยับยั้งชั่งใจต่อสิ่งไม่ดีทั้งปวง

 

มื้ออาหารแห่งความหมาย: * ซูโฮร์: มื้อก่อนรุ่งสาง เพื่อเตรียมกายให้พร้อม

 

อิฟตาร์: มื้อหลังพระอาทิตย์ตก ช่วงเวลาแห่งความสุขและการขอบคุณพระผู้เป็นเจ้า

 

เดือนแห่งการให้: เน้นการบริจาค (ซะกาต) และช่วยเหลือผู้ยากไร้ เพื่อสัมผัสถึงความลำบากและสร้างความเมตตาต่อเพื่อนมนุษย์

 

ยกระดับจิตวิญญาณ: ใช้เวลาไปกับการสวดมนต์ อ่านคัมภีร์อัลกุรอาน และทบทวนแก้ไขข้อผิดพลาดของตนเอง

 

 

รอมฎอนจึงเป็นเดือนแห่งการ "Reset" ทั้งร่างกายและจิตใจ ให้กลับมาอ่อนโยนและมีวินัยอีกครั้ง เมื่อครบเดือนจะสิ้นสุดด้วยงานฉลองใหญ่ "อีดิลฟิตรี" วันแห่งความสุขของครอบครัวมุสลิมทั่วโลก

 

ร่วมส่งต่อความรู้และพลังบวกในเดือนอันสำคัญนี้"

 

ขอให้อานิสงส์แห่งความดีในเดือนรอมฎอน นำพาความสุขและสันติสุขมาสู่ทุกท่านครับ

 

กรุงเทพมหานคร