7 สัญญาณเตือน โรคภัยในผู้หญิง ที่คุณไม่ควรมองข้าม มีคำตอบ

“7 สัญญาณเตือน” ผญ. อย่ามองข้าม ผู้หญิงอย่างเรามีบทบาทมากมายในแต่ละวัน ทั้งเรื่องงาน ครอบครัว หรือการดูแลคนรอบข้าง จนบางครั้งก็เผลอละเลยสัญญาณผิดปกติที่ร่างกายส่งออกมา หารู้ไม่ว่าอาการเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้น อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้ายที่ซ่อนอยู่ หากปล่อยไว้อาจสายเกินแก้ได้

7 สัญญาณเตือน โรคภัยในผู้หญิง ที่คุณไม่ควรมองข้าม มีคำตอบ

วันนี้เราจะมาเปิด 7 สัญญาณเตือนสำคัญของโรคร้ายในผู้หญิงที่คุณไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด! มาดูกันว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่ และถึงเวลาแล้วหรือยังที่คุณต้องหันมาใส่ใจสุขภาพตัวเองให้มากขึ้น

 

1. ความเหนื่อยล้าเรื้อรังแบบไร้สาเหตุ

• คุณรู้สึกเหนื่อยเพลียตลอดเวลา แม้นอนหลับพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม? ตื่นมาไม่สดชื่น ง่วงระหว่างวัน ง่วงง่ายกว่าปกติ หรือหมดแรงทำอะไรเลย นี่อาจไม่ใช่แค่เพราะพักผ่อนน้อย แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะโลหิตจาง ภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ ภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล หรือแม้กระทั่งโรคที่ร้ายแรงกว่านั้น

 

2. น้ำหนักเปลี่ยนแปลงผิดปกติ โดยไม่ทราบสาเหตุ

• น้ำหนักเพิ่มขึ้นง่ายผิดปกติ: ทั้งที่ทานเท่าเดิม ออกกำลังกายเท่าเดิม หรือทานน้อยลงแล้ว แต่น้ำหนักก็ยังพุ่งขึ้นไม่หยุด อาจเป็นสัญญาณของภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล (เช่น ไทรอยด์, PCOS) หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ
• น้ำหนักลดลงรวดเร็วโดยไม่ตั้งใจ: หากน้ำหนักลดลงเกิน 5 กิโลกรัมภายใน 6-12 เดือน โดยที่คุณไม่ได้ควบคุมอาหารหรือออกกำลังกาย อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคมะเร็ง เบาหวาน หรือภาวะไทรอยด์เป็นพิษ

 

3. มีเลือดออกผิดปกติ หรือประจำเดือนมาผิดปกติ
อาการเหล่านี้เป็นเรื่องที่ผู้หญิงควรใส่ใจเป็นพิเศษ

• เลือดออกกะปริบกะปรอยนอกรอบเดือน: อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ มะเร็งปากมดลูก หรือเนื้องอกในมดลูก
• ประจำเดือนมามากผิดปกติ ปวดท้องรุนแรง: อาจบ่งบอกถึงภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เนื้องอกมดลูก หรือความผิดปกติของฮอร์โมน
• เลือดออกหลังหมดประจำเดือน (วัยทอง): เป็นสัญญาณอันตรายที่ต้องรีบพบแพทย์ทันที เพราะอาจเป็นอาการของมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก

 

4. ก้อนเนื้อหรือความผิดปกติบริเวณเต้านม

• การตรวจเต้านมด้วยตัวเองเป็นประจำทุกเดือนเป็นสิ่งสำคัญ หากคลำพบก้อนเนื้อ ไม่ว่าจะเจ็บหรือไม่เจ็บ มีการเปลี่ยนแปลงของขนาดเต้านม ผิวหนังบุ๋มลง หัวนมบุ๋มผิดปกติ หรือมีของเหลวไหลออกจากหัวนม ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยทันที เพราะอาจเป็นสัญญาณของ มะเร็งเต้านม

 

5. การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง ไฝ หรือขี้แมลงวัน

• สังเกตการเปลี่ยนแปลงของไฝ หรือขี้แมลงวันบนร่างกาย เช่น มีขนาดใหญ่ขึ้น มีขอบเขตไม่ชัดเจน สีไม่สม่ำเสมอ คัน หรือมีเลือดออก นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของ โรคมะเร็งผิวหนัง รวมถึงการมีผื่นขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือผิวหนังมีลักษณะผิดปกติอื่นๆ ก็ไม่ควรละเลย

 

6. ปวดท้อง ท้องอืด ท้องผูก/ท้องเสียเรื้อรัง

• อาการเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารที่เกิดขึ้นบ่อยๆ และไม่หายไปเอง อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ซับซ้อนกว่าที่คิด:
• ปวดท้องน้อยเรื้อรัง ท้องอืด: อาจเกี่ยวข้องกับภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) เนื้องอกในรังไข่ หรือแม้แต่มะเร็งรังไข่
• ท้องผูกสลับท้องเสียเรื้อรัง มีเลือดปนอุจจาระ: เป็นสัญญาณอันตรายที่อาจบ่งบอกถึงโรคลำไส้อักเสบ หรือ มะเร็งลำไส้ใหญ่

7. มีการเปลี่ยนแปลงในการปัสสาวะ

• ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ หรือปัสสาวะแสบขัด: อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ หรือหากรุนแรงและมีอาการปวดหน่วงร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของปัญหาระบบสืบพันธุ์
• ปัสสาวะมีเลือดปน: ควรรีบพบแพทย์ทันที ไม่ว่าจะรู้สึกเจ็บหรือไม่ก็ตาม เพราะอาจเป็นสัญญาณของนิ่วในไต การติดเชื้อ หรือมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ/ไต

 

อย่าปล่อยให้ความชะล่าใจทำลายสุขภาพคุณ

• การใส่ใจดูแลตัวเอง สังเกตความผิดปกติของร่างกาย และการตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณห่างไกลจากโรคร้าย และมีคุณภาพชีวิตที่ดีได้นานที่สุด หากพบสัญญาณเตือนเหล่านี้ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องทันท่วงทีนะคะ