ดาราดัง เผย 3 นิสัยทำลายสุขภาพ หลังป่วยหนักจนหน้าเบี้ยว

ทำเอาแฟนคลับตกใจไม่น้อย เมื่อ ลันห์ ธาน (Lãnh Thanh) นักแสดงหนุ่มชื่อดังของเวียดนามวัย 30 ปี เปิดเผยผ่านโซเชียลมีเดียว่า เขาเข้ารับการรักษาด้วยวิธี ฝังเข็มทั่วใบหน้า หลังตรวจพบว่าเป็น โรคอัมพาตใบหน้า หรือ Peripheral Facial Palsy (อัมพาตเส้นประสาทสมองคู่ที่ 7)

 

เจ้าตัวเล่าอาการว่า เริ่มต้นหลังเดินทางกลับจากเมืองดาลัดสู่โฮจิมินห์เมื่อวันที่ 28 เม.ย. เขาไปว่ายน้ำแล้วรู้สึกแสบตาซ้าย ตามมาด้วยอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ซึ่งในตอนแรกคิดว่าเป็นเพียงผลจากการเดินทางเท่านั้น แต่เมื่อ ตื่นเช้ามาวันถัดมา กลับพบว่า ครึ่งใบหน้าซ้ายชาและเริ่มเบี้ยวอย่างเห็นได้ชัด

“ตอนแรกผมคิดว่าแค่น้ำในสระหรืออาการเมื่อยธรรมดา... แต่ความจริงคือสัญญาณเตือนจากร่างกายแล้ว” ลันห์ ธาน กล่าว

 

สำหรับโรคนี้ ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน เรียกว่า “ปากเบี้ยว ตาเบี้ยว” สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย โดยมีอาการเด่นชัดคือ กล้ามเนื้อใบหน้าข้างหนึ่งอ่อนแรง ควบคุมไม่ได้ ยิ้มหรือพูดแล้วปากเบี้ยว ดื่มน้ำแล้วหก หลับตาไม่สนิท ตาแห้งหรือหนังตาตกสัญญาณเริ่มต้นอาจมีอาการปวดขมับหรือกราม รู้สึกไวต่อเสียง หรือรับรสผิดปกติ

 

หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น กล้ามเนื้อใบหน้าหดเกร็ง, กระจกตาอักเสบ, ภาวะ “น้ำตาจระเข้” (น้ำตาไหลขณะกินอาหาร) หรือแม้กระทั่ง ใบหน้าบิดเบี้ยวถาวร

 

จากประสบการณ์ของเขาเอง แหล่งแทงระบุว่า มี 3 พฤติกรรมที่วัยรุ่นจำนวนมากชอบทำ แต่เสี่ยงมาก ได้แก่

• นอนดึก-พักผ่อนไม่พอ ระบบประสาทอ่อนล้า ภูมิคุ้มกันตก
• อาบน้ำกลางคืน / โดนลมเย็นช่วงดึก เสี่ยงร่างกายช็อกจากอุณหภูมิที่เปลี่ยนกะทันหัน
• ใช้ร่างกายหนัก พักน้อยหลังเดินทางหรือเปลี่ยนสภาพอากาศ: ทำให้ภูมิร่างกายเสียสมดุล
• “ผมเองก็เป็นคนทำงานหนัก เครียดสะสม และชะล่าใจเรื่องอุณหภูมิ เหล่านี้แหละที่กลายเป็นจุดเริ่มของโรค” เขาเล่า

แพทย์เวียดนามได้ออกมาให้ความรู้เพิ่มเติมว่า กลุ่มเสี่ยงที่ควรระวังเป็นพิเศษ ได้แก่ คนที่ถูกลมเย็นจัด หรืออาบน้ำหลังเหงื่อออก

ผู้ป่วยโรคทางหู-จมูก เช่น หูชั้นกลางอักเสบ หรือไซนัสเรื้อรัง ผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ผู้ที่เคยกระแทกบริเวณกรามหรือขมับ หญิงตั้งครรภ์ หรือคนที่พักผ่อนน้อย มีความเครียดสะสม

โรคนี้สามารถรักษาให้หายได้หากวินิจฉัยเร็ว โดยแพทย์แนะนำว่า หากรักษาภายใน 7-14 วันแรก ด้วยวิธีฝังเข็ม กระตุ้นไฟฟ้า และใช้ยาประคองระบบประสาท ร่วมกับการทำกายภาพบำบัด โอกาสฟื้นตัวมีสูงมาก

แนวทางป้องกัน นอนหลับให้เพียงพอ รักษาอุณหภูมิร่างกายให้สมดุล หลีกเลี่ยงลมแรงและอาบน้ำช่วงดึก รักษาโรคหู-จมูก-คอ ให้หายขาด บำรุงสุขภาพ ลดความเครียด และงดสุราจัด